صلاة الفجر وقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أظهرت نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين . أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين ، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية ، أكدت نتائج الدراسة التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن . أن الأبحاث العلمية والطبية أكدت .أن مرض إحتشاء القلب وهو من أخطر الأمراض ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي سببها الرئيسي النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل . وأظهرت نتائج الدراسة . أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جداً لاتتجاوز50  نبضة في الدقيقة ، وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببط شديد ، الأمر الذي يؤدي إلي ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين ، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب
الشرايين أو انسدادها ، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم من وإلى القلب ، حيث تحدث الجلطة القلبية، مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وأكدت نتائج الدراسة ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم عن أربع ساعات ، حيث يتوجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل ، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة ، وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلي صلاة الفجر في جماعة ، يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه حيث أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد عن ثماني ساعات يومياً